top of page
יוגה, תנועה ומודעות
הגוף שלך מדבר
האם את מקשיבה?
לפעמים הוא מדבר דרך כתפיים תפוסות, נשימה שטחית, עייפות שלא עוברת, כאבים שאין להם הסבר ברור, דריכות שהפכה לרקע קבוע של החיים.
תנועה יוצרת שינוי עוד לפני שמגיעות המילים
יוגה תרפיה וטיפול בתנועה
תרגול פרטני ומותאם אישית, המבוסס על עקרונות יוגה תרפיה מסורתית ומדע מודרני. אנחנו עובדים יחד עם מה שהגוף יודע.
מתאים לאיזון כללי, הקלה על כאבים פיזיים ורגשיים, ולכל מי שרוצה לפתח קשר עמוק יותר עם הגוף שלו.
שעורים פרטיים ברעננה ואיזור השרון
שיעורי יוגה
תרגול ין-יאנג הוליסטי
פתוח לכל הרמות.
שלישי 9:30
רביעי 19:30
אפשרות לשיעורים פרטיים מותאמים.
התרגול עבורי הוא חלק מאותה חקירה שמלווה גם את העבודה עם יצירתיות, בתהליכים ומרחבים - הקשבה, תנועה ונוכחות.
כשהגוף מתחיל לנוע אחרת, משהו במערכת כולה משתנה
bottom of page